滿臉堆著笑容，伸出雙手，當我欲從女兒手中接過不滿1歲半的孫子時，他快速扭轉身子，緊抓著女兒，怎麼也不願鬆開小手給我抱。
此時的我，頹然放下熱烈歡迎他的雙手，告訴自己孫子正處於易有分離焦慮的時期，勉強不得，等一下熟了，他的態度自然就會轉變。

被孫子拒絕而有的小小失落，被拒絕的你，定能完全理解。
因為你更常面對的拒絕是他人從外表看不到的: 你遞出的善意，你的努力，你心中覺得正確的是非善惡標準。

被拒絕的你，背後有著千萬種面貌，各種聞之令人憐惜與心痛的故事。
而我在陪伴你的過程中，我看見了什麼呢? 感受到什麼呢?領悟了什麼呢?
我想與你一起走向何處呢?讓我一一和你分享。

你需要有一個說的出口

我感受到你被人拒絕後的悲傷與孤單，你在事發當下的憤怒和不解，而這些情緒其實是隱藏在你一直不斷述說的事情始末裏面。
你需要有一個說的出口，而你的家人或朋友，只希望你早早忘掉過去，努力前面，所以他們會對你說:「別再說了。」
這讓你感到更孤單與不被理解。

而我會耐著性子聽你重複述說關鍵的傷害事件，因為我知道，你每說一次，就有機會改寫並命名事情的樣貌。
過程中，透過我對不清楚地方的提問，你將模糊不清的片段拾回，
而我則透過你多次版本當中些許不同的述說，終於更完整的拼湊出你這一篇章的生命故事，
更多認識你的想法、喜好、害怕與憂慮，這些才是我更想知道的。
因為唯有了解你，進入你的脈絡，我才能與你併肩同行，不會急著撫平你強烈的情緒，或是給你一些你做不到的建議。

我存在的目的如同一面鏡子，反射出我覺得你需要更清楚了解自己的地方。
有時我是凹透鏡，有時則變成凸透鏡，為的是能夠更聚焦的讓你看到你生命中扭曲的部分。

什麼是你的保護色
多年前，一個長相清秀、還算認真的學生，當她嘴裡不斷地冒出三字經，又忙不迭地跟站在她面前的我道歉時，
震驚的我在與她更熟識後，才知三字經是她在國中放牛班時自我保護的方法，為要讓別人會以為她是狠角色、不好惹。

被拒絕的你，你的保護色是什麼呢?
你曾告訴我，上司為了賣人情要你協助做一些非份內工作的事，你做了，但是耽誤到原本該完成的事，你因而被責備。
生氣與不平的你，憤而在會議中當著上司的面，說出你覺得管理不當的地方，從此你成為主管眼中壞脾氣的員工，同事眼中不好相處的人，因為你也會大聲說出同事不妥的地方。
你不覺得自己有錯。
而我能直白地告訴你，「你當著眾人的面，說主管的不對，沒有給主管留顏面，就是一種錯誤? 一種非社會化的行為?」嗎？
不的，我只能輕輕地提醒你：「我們還是要尊重在上面的權柄。」而你回說:「上位者的權柄，不但沒有照顧下屬，還……，我為什麼要尊重他?」
聽到你說這句話，我知道你的憤怒未消，我也開始明白生氣與大聲說話原來就是你的保護色。
而這個保護色，卻容易造成他人對你的誤解。

理必在耶和華那裏

當我更多認識被他人拒絕的你，了解在你的生命中，往往不只一次被拒絕的經驗，你心中的傷痕累累，充滿挫折。
那麼，我們的協談究竟能為你帶來什麼轉變或契機呢?
我想告訴你，有二方面:

1. 我知道在你諸多委屈、憤憤不平的情緒下，其實你也可能隱隱覺得好像也要為自己的遭遇付些責任，不然，為何類似的事件會在你的生命中一再發生?有時，你不知道原因，我們會一起探究可能的原因；有時，可能很多人曾經回饋給你，你知道原因所在，但是你無力改變，我們則會一起找出你做得到的改變方法。就像你後來終於承認，你說的內容往往沒錯，但是你表達時的激烈語氣和態度才是讓人受傷和不喜歡的所在。
2. 常被拒絕的你，很可能也會覺得神不公平、沒有聽你的祈求、沒有為你主持正義，但是我想告訴你一節聖經經文，在以賽亞書四十九章4節「我當得的理必在耶和華那裏。」這句經文曾經讓我在失望、生氣之際，幫助我安靜下來。我相信鑒察萬事萬物的主，定也知你心中的委屈或正直，你若能相信這句話，不急著自行伸冤，你會看到神如何為你做新事的。
   
   所以，我想帶你走向何處呢?
   其實是更多回到神的面前，讓祂搋抱你、安慰你。
   邀請你，找時間再一次來到神的面前讓祂抱抱你，好嗎。

   ---

   相關文章：給，被拒絕的你（2)
   圖片來源：Karolina Grabowska: https://www.pexels.com/zh-tw/photo/7291863/